根據您所描述的問題，可能是由于升級至iOS 8系統后出現了不穩定的情況。在這種情況下，建議您耐心等待，因為目前只有等到系統穩定后再進行操作。
值得注意的是，iOS 8系統對于部分設備來說可能存在兼容性問題，因此在升級之前最好確保設備硬件和軟件都與新系統相匹配。此外，在升級過程中，請務必保持良好的網絡連接，并確保電池電量充足。
如果等待時間過長或者您希望盡早解決問題，可以嘗試以下方法之一：
1. 確認是否有可用的軟件更新：在設置菜單中找到“通用”選項，并點擊“軟件更新”。如果有新版本可供下載和安裝，請及時進行更新以獲取最新修復程序和功能改進。
2. 重啟設備：有時候簡單地重啟設備就可以解決一些常見問題。按住電源按鈕并滑動關機（或長按電源按鈕進入關機模式），然后再重新啟動設備。
3. 進入恢復模式：如果無法通過其他方式解決問題，則可以嘗試進入恢復模式并手動刷入固件版本。請注意，在此操作之前務必備份重要數據。
4. 尋求專業技術支持：如果以上方法都無法解決問題，您可以聯系蘋果官方客服或尋求專業維修服務來獲取更詳細的幫助和支持。
請記住，在嘗試任何操作之前，務必備份重要數據以防止數據丟失。另外，對于升級后出現的其他問題，如應用程序崩潰、電池消耗異常等，請確保您已經更新至最新版本的iOS，并嘗試重啟設備等常規解決方法。如有必要，可咨詢相關技術支持人員獲取進一步幫助。
值得注意的是，iOS 8系統對于部分設備來說可能存在兼容性問題，因此在升級之前最好確保設備硬件和軟件都與新系統相匹配。此外，在升級過程中，請務必保持良好的網絡連接，并確保電池電量充足。
如果等待時間過長或者您希望盡早解決問題，可以嘗試以下方法之一：
1. 確認是否有可用的軟件更新：在設置菜單中找到“通用”選項，并點擊“軟件更新”。如果有新版本可供下載和安裝，請及時進行更新以獲取最新修復程序和功能改進。
2. 重啟設備：有時候簡單地重啟設備就可以解決一些常見問題。按住電源按鈕并滑動關機（或長按電源按鈕進入關機模式），然后再重新啟動設備。
3. 進入恢復模式：如果無法通過其他方式解決問題，則可以嘗試進入恢復模式并手動刷入固件版本。請注意，在此操作之前務必備份重要數據。
4. 尋求專業技術支持：如果以上方法都無法解決問題，您可以聯系蘋果官方客服或尋求專業維修服務來獲取更詳細的幫助和支持。
請記住，在嘗試任何操作之前，務必備份重要數據以防止數據丟失。另外，對于升級后出現的其他問題，如應用程序崩潰、電池消耗異常等，請確保您已經更新至最新版本的iOS，并嘗試重啟設備等常規解決方法。如有必要，可咨詢相關技術支持人員獲取進一步幫助。