華為手機老彈系統更新應該是因為它默認開啟了自動檢測功能，我之前也遇到過這種情況，后來我自己調整了一下設置就沒那么頻繁了。你可以在設置-系統和更新-軟件更新里看一下，把WLAN環境下自動下載并安裝這個選項關掉，或者改成手動更新。另外，有時候是因為系統推送新版本，所以會一直提醒你，除非你手動更新或者徹底關閉這個功能。其實我建議還是盡量保持系統最新，這樣手機運行更流暢，安全性也更高，不過如果你不想更新，那就去設置里調一下通知權限吧
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1.在設置，通知欄和狀態欄，通知中心，系統更新，將其通知功能關閉。
2在關閉數據流量和WIFI情況下進入設置，應用程序管理，系統更新，清除緩存數據。
3.進入設置，系統更新，菜單，更新設置里取消WLAN下自動下載。
4.在桌面空白處長按或者兩指捏合，選擇右下角的更多選項，圖標角標把系統更新關閉。 -
如果不想升級手機，可以進入設置>系統更新>菜單>更新設置，將WLAN環境自動下載和自動檢查更新關閉。關閉后還能收到系統升級的推送提醒，會在設置>系統更新上出現小紅點提示，小紅點提示無法關閉。
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我也用華為手機，經常彈出系統更新確實有點煩，不過我覺得還是有必要的，畢竟每次更新都會修復一些漏洞，提升系統穩定性。你可以看看是不是在晚上或者你不怎么用手機的時候彈出來，可能是系統默認在這個時間段提醒你。如果你實在覺得打擾，可以去設置里面把自動檢查更新關掉，或者把更新方式改成僅Wi-Fi，這樣就不會頻繁跳出來了。不過建議還是定期手動更新一下，不然長期不更新可能會有安全風險，而且有些新功能也用不了
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修改了這些設置，目前已經一個多星期沒有提醒了，以前一天一次。我覺得關鍵應該在于剝奪它的所有權限以及禁止后臺數據。注：做完上述操作之后，最好不要再去管它，盡管你可能發現之前清空的數據又回來了，之前強行停止的應用又打開了。也不要去點設置里的軟件更新。它可專論些能會提示你一次讓你打開權限什么的，不用管，點取消就行，之后就不會再提示了。附：機型：華為P30 Pro系統：EMUI 9.1.0.226