更新小米澎湃OS 3后，手機達到功耗穩定最佳狀態通常需要約3天時間。以下是具體說明：
系統適配機制與時間需求更新小米澎湃OS 3后，系統會啟動自動優化流程，核心環節是對已安裝應用進行重新編譯，使其適配新系統的運行機制。這一過程需完整執行一次，目的是確保應用與新系統高效協同，減少資源占用和功耗波動。從系統完成更新到功耗穩定，通常需要3天左右的正常使用時間。
功耗穩定的表現與實測驗證功耗穩定狀態：經過3天使用后，系統會完成對應用兼容性的深度優化，此時手機功耗趨于穩定，表現為日常使用中發熱量顯著降低，后臺任務運行更高效，整體能耗達到新系統下的平衡點。實測數據支持：根據用戶實測反饋，更新后3天內手機溫度逐漸恢復正常，尤其在連續使用或高負載場景下（如游戲、視頻播放），機身發熱較更新初期明顯改善。同時，續航能力可能進一步提升，部分機型實測續航時間超過升級前水平，這得益于系統對資源調度的優化。用戶使用建議為確保優化效果，建議用戶在更新后保持正常使用習慣，避免頻繁重啟或強制關閉后臺應用，讓系統自主完成適配流程。若3天后仍存在異常發熱或耗電過快，可檢查是否有應用未適配新系統，或通過系統設置中的“電池與性能”選項手動優化。
小米澎湃OS 3的更新優化是一個漸進過程，3天時間窗口是系統與硬件、應用深度磨合的必要階段，完成后用戶可體驗到更流暢的操作和更持久的續航。