胃痛應(yīng)先明確病因，不可盲目食療。一般建議吃易消化食物，如小米粥、蘇打餅干、香蕉等，避免辛辣刺激食物。嚴(yán)重或持續(xù)胃痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

用紅茶菌試試 【金陵晚報(bào)報(bào)道】黑河紅茶菌治胃病例 【金陵晚報(bào)報(bào)道】 家住雨花臺區(qū)晨光巷的張女士經(jīng)常受胃病困擾，自去年她開始喝黑河紅茶菌汁后，煩惱多年的胃病竟神奇地治好了，為了幫助更多的胃病患者，她決定將這種黑河紅茶菌汁免費(fèi)贈人。 記者來到雨花臺區(qū)晨光巷的張女士家，看到正用布蓋著的黑河紅茶菌。打開一看，它整個(gè)兒呈現(xiàn)嫩橘色，表面異常光滑肥嫩，質(zhì)地有點(diǎn)像市場上賣的海蜇。它正安安穩(wěn)穩(wěn)地“躺”在盆里，它整個(gè)兒被水覆蓋。張女士把手伸進(jìn)盆里，把它撈起來，發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)結(jié)了厚厚好多層。張女士說：“這種菌類長得特別快，而且容器是什么樣子，它就能長成什么樣子，容器有多大，它就能長多大。”張女士給記者嘗了一點(diǎn)黑河紅茶菌汁，發(fā)現(xiàn)這種汁水酸甜可口。 她說，3年前，她因膽結(jié)石開刀，胃就不舒服了。隨著時(shí)間的推移，她胃病越來越嚴(yán)重，整天吃不下飯，覺也睡不好，有時(shí)一胃病發(fā)作，連睡覺都能被e69da5e887aa3231313335323631343130323136353331333238666265疼醒。臉色蠟黃，整天沒精打采的，體重也隨之下降，連90斤都不到。 “那段時(shí)間，真不是人過的日子！最嚴(yán)重時(shí)，連喝口水都想吐。一次，我到鄰居大媽家里玩，無意中向她提起我有胃病，她立刻對我說，‘我給你喝種飲料。’我一喝，咦，酸酸甜甜，挺好喝的！”張女士說。 “那個(gè)老大媽對我說，‘這可是個(gè)好東西啊，治胃病特有效。我的小孫子特別喜歡喝，每天都要喝好多呢！’當(dāng)時(shí)，我半信半疑帶著喝剩的半杯水回家了。沒想到，兩天后，原來還是水一樣的俄羅斯黑河紅茶菌居然慢慢長出了一層，就像現(xiàn)在的牛奶冷卻后上面的一層皮一樣的東西，以后會越長越大的。” 張女士說：“現(xiàn)在工作壓力這么大，很多人一天三餐都不定時(shí)，患胃病的人很多。我的胃因?yàn)樗魏昧耍谑菦Q定將這種黑河紅茶菌免費(fèi)送給一些讀者，希望他們的胃病能很快治好。

斯達(dá)舒。吃飯要細(xì)嚼慢咽

藥浴是不打針、不吃藥皮膚直接吸收藥物，效果比較明顯，是和吃藥一個(gè)道理是整體的治療，但藥浴又不同于口服藥它彌補(bǔ)了吃藥治療牛皮癬的弊端，有著口服藥物的療效但因不經(jīng)過腸胃、肝臟對身體健康沒有傷害，中藥藥浴治療牛皮癬的方法比較好，

也許是牙齦上火了，所以吃了牛黃解毒片應(yīng)該會好很多，止疼藥只能暫時(shí)的止疼，最好不要用啦，具體應(yīng)該去醫(yī)生那了解看看是不是蛀牙什么的，如果是蛀牙把它補(bǔ)好就好了

胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。 胃病飲食 得了胃病飲食上要注意以下11條原則： 1.少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化，會加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。 2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。 4.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定時(shí)定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動進(jìn)食，避免過饑或過飽。 6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。 7.細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護(hù)作用。 8.飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。 9.注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激：不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.補(bǔ)充維生素C：維生素C對胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。 A、潰瘍病飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定時(shí)定量，避免過饑過飽。選用易消化、營養(yǎng)價(jià)值高及保護(hù)胃的食物。2.烹調(diào)方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調(diào)方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免用過甜、過酸、過冷、過熱、及辛辣食物。 B、淺表性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐。可增加無糖牛奶、蘇打餅干、多堿饅頭等。2.烹調(diào)方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調(diào)方法。忌用煎、炸、烹、溜、燒、生拌的食物。宜進(jìn)食奶油、和黃油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纖維多的蔬菜、咖啡、濃茶、烈酒、辣、酸、芥末及過甜的食物。 C、萎縮性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 6 餐，選擇易消化的食物。可適量增加醋調(diào)味并助消化。2.進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鐵豐富的食物。進(jìn)食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。進(jìn)食肉汁及濃肉湯有助于胃液分泌。3.限制含堿多的面條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。 D、胃切除術(shù)后飲食原則：1.選用排空較慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根據(jù)吸收情況逐漸增加飲食中的質(zhì)和量。2.宜供給高蛋白、高脂肪、高熱能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意補(bǔ)充各種維生素及鐵、鉀、鈉、氯等。少用單糖及雙糖，預(yù)防誘發(fā)傾倒綜合征。 “胃病五養(yǎng)”: ★保暖護(hù)養(yǎng)。秋涼之后，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時(shí)增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。 ★飲食調(diào)養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時(shí)定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。 ★忌嘴保養(yǎng)。胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。 ★平心靜養(yǎng)。專家認(rèn)為，胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí)，注意勞逸結(jié)合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。 ★運(yùn)動健養(yǎng)。腸胃病人要結(jié)合自己的體征，加強(qiáng)適度的運(yùn)動鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，減少疾病的復(fù)發(fā)，促進(jìn)身心健康。 ◆(1)食物的選擇 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應(yīng)避免食用。每個(gè)人對食物的反應(yīng)都有特異性，所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個(gè)人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，毋須完全禁食。 戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯后攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒產(chǎn)氣性食物：有些食物容易產(chǎn)氣，使患者有飽漲感，應(yīng)避免攝食；但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適，因人而異，可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食。 此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點(diǎn)、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導(dǎo)致患者的不適，應(yīng)留意選擇。 ◆(2)吃飯注意事項(xiàng) 吃飯要定時(shí)定量進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次點(diǎn)心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養(yǎng)，不要純吃淀粉含量高的食物。飯后不要躺下休息。 ◆(3)生活方面 不抽煙、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。睡前2-3小時(shí)不要進(jìn)食。 避免太緊的衣服。體重超重者要減重。