1、檢查是否是手機音源上的問題，是否只是單聲道輸出。排除之后，是音頻本身的問題。2、換耳機或者換一個音樂播放看看是不是一樣。3、關閉手機和耳機的連接，同時在手機藍牙列表中將藍牙耳機刪除。4、打開耳機藍牙匹配成功后，再按幾下兩邊耳機，直到兩只耳機發出連接提示音。5、若無法解決，則是藍牙耳機損壞導致，送到專業維修點維修。
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我之前也遇到過這情況，一開始以為是手機出問題了，后來發現是因為藍牙連接不穩定，有時候抖音的聲音從手機外放出來，音樂卻還在耳機里播放，搞得自己都懵了。建議你先把藍牙斷開重連一下，或者重啟手機和耳機試試，還有就是去設置里檢查音頻輸出是不是選錯了，別讓兩個設備同時發聲，真的挺煩的
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我覺得可能是你的藍牙耳機兼容性不太好，有些耳機對多任務處理不強，一遇到抖音和快手這種自動播放視頻的APP就容易串音。我也用過一款便宜耳機出現這問題，換了大牌之后就好多了。另外建議你關掉媒體音頻自動連接這個選項，避免聲音混亂，還可以試試關閉其中一個APP的自動播放功能，減少沖突
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其實這應該是系統音頻焦點管理的問題，安卓機特別容易這樣，抖音正在播放視頻聲音，你切到快手它沒及時釋放音頻通道，藍牙耳機就混淆了。再加上有些APP后臺還在運行，聲音會疊加。我解決的辦法是每次切換APP時手動暫停前一個，或者用手機自帶的應用分身功能隔離音頻輸出，雖然麻煩點但確實有效
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這個問題我也碰到過好幾次，尤其是刷抖音的時候突然跳到快手，聲音就亂套了，估計是兩個APP在爭搶音頻權限。有時候系統沒及時切換輸出通道，就會出現耳機里一個聲音，手機外放另一個聲音的情況。我后來把兩個APP都更新到最新版，還清了下緩存，現在基本不怎么出現了，你可以試試看
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