在Windows 10中關閉Adobe應用程序自動更新的方法：打開Adobe Creative Cloud桌面應用，點擊右上角個人頭像圖標，選擇偏好設置，然后找到更新選項，取消勾選允許Adobe應用程序檢查更新。此外，也可通過任務管理器結束Creative Cloud進程來暫時阻止更新。
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編輯-首選項-更新程序-不自動下載或安裝更新即可
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直接打開關掉不行嗎，不行的話就打開，右上角的地方有個首選項，取消第一個在關掉。之后用殺毒軟件取消它的開機運行。2.如果你英文還可以，可以去任務欄進程那里結束它的運行
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把提示更新的軟件對勾全部去掉。然后首選項，提示更新對勾也去掉完成就好了。
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爭議到啟動項里去把它關一下就行了開始－運行－輸入MSCONFIG－啟動——在ZCFILO前把鉤去掉就可以了。
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打開這個“應用程序更新”----“首選項”----把顯示更新去掉就OK了
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1、首先，我們按下Win+R快捷鍵，打開運行。
2、在運行中輸入”msconfig“，打開系統配置實用程序。
3、點擊上方的”服務“選項卡”。
4、找到adobe的升級服務，禁止即可。
5、或者最簡單的方法，我們先進入任務管理器。
6、停止adobe的升級服務。
7、然后隨便打開某個電腦助手。找到開機啟動項。
8、在啟動項中尋找ADOBE升級服務。
9、找到后禁止即可。