你下載后有一個MOTHERBOARD BIOS.EXE的文件,你打開那個文件后,他會叫你解壓,解壓后會生成3個文件,其中那個F3文件是新的BIOS文件,至于那個FLASHPI.EXE是DOS 下的刷新程序. 你把這3個文件拷貝到軟盤里然后用DOS啟動, 然后你運行那個AUTOEXEC.BAT文件之后,刷新程序會自己啟動刷新. 不過我記得技嘉主板的BIOS里應該有個程序叫什么QUICK BOOT FLASH之類的選項,具體的名字我忘記了. 你把軟盤放進去后,你進BIOS點那個選項,那個選項會自動的查找軟盤里的F3文件自動更新的. 如果沒有這個選項的話,那你只能在DOS下刷了,我沒用過技嘉主板,不過我見過我朋友的技嘉BIOS設置,所以有點印象.