有還原的搞不定啊，除非你會解除還原，不然就用U盤進PE系統。想結束某個進程比如QQ，就新建個文本文檔，里面輸入taskkill /f /im qq.exe，然后保存成2.bat放到啟動項里，開機自動運行。
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在網路連接屬性 撥號連接屬性里 把自動撥號的選項 取消
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卡不卡與您開啟進程是沒關系的，與您同時開啟多個程序是有關系的，建議電腦不要滿負荷操作，少同時開啟程序就不會卡的，我的回答是我的實踐。
1）你的電腦卡屏或死機的時候，你在電腦干什么呢，能說說嗎？我會跟據你說的較為準確的回答你。
請將你在卡屏或死機前電腦的表現，和你操作說的詳細些，可能就是這些操作引起卡屏或死機的發生，有問題請追問我（我跟據你提供的信息重新回答你）。
一般卡屏或死機是自己不正確操作引起的，記住容易引起卡屏或死機的操作不做。電腦不要滿負荷操作，就是在玩游戲、看視頻時、下載時、看網頁的同時在干別的操作最容易重啟、死機、藍屏，因此在玩游戲、看視頻、下載時、看網頁時不要在操作別的東西了。
不管你在干什么，只要一有卡的跡象時就趕緊停止手頭的操作退出在試，如果還是這樣就不要玩了或是不要看了。
硬件方面，如果內存條小就加內存條，CPU等硬件溫度過高，硬盤壞道，在有就是加的硬件不合適引起的。
2）如果與硬件有關系，一個是你的內存少加、CPU等硬件溫度高清灰、硬盤有問題用軟件修復，軟的方面，卸載出事前下載的東西，下載Win清理助手查殺木馬，還原系統或重裝，在有就是不要滿負荷操作。
Win78最基本能運行是4G內存，XP是2G內存，好用些加倍，如果您用的不是這個數，建議加內存（這是實踐得出的數，不是理論的數）。 -
電腦內存小，施展不開軟件吧。
1、建議你使用騰訊電腦管家，尤其是里面的清理垃圾和電腦加速功能
2、刪除一些多余的軟件，有很多軟件開機自帶但是我們不需要，可以使用電腦管家的軟件卸載功能卸載
3、減少一些不必要的開機啟動項，這個在電腦加速功能里有
4、保持良好的使用電腦習慣，經常進行電腦體檢 -
名稱輸入百度 看一下什么東西
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一般下載頁面都有說或者是網站的網址。
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63個進程不算多。很正差。電腦卡可能是因為其他原因吧。平時進行一下磁盤碎片整理。注冊表清理，垃圾清理等等。