我當時也被這個自動同步搞得頭疼，后來查了半天才知道得從多個地方一起改，首先在iTunes連接設備的時候不要勾選同步日歷和同步提醒事項，然后在手機的iCloud設置里也要確認有沒有開啟日歷和提醒的獨立同步，如果開了的話即使關了iTunes同步可能還是會通過iCloud更新，所以最好兩個都檢查一遍，而且建議把舊的同步數據清理一下，不然有時候殘留信息還會冒出來，真的很坑
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到itunes設置中去設置
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前輩~是不是這樣設置了你的第二點就生效了呢？~~
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其實我之前也遇到過這個問題，后來摸索了一下發現可以在iPhone的設置里解決，打開設置找到日歷選項，然后點擊賬戶，把iTunes同步的那個賬戶里的日歷開關關掉就行，這樣它就不會自動同步日歷和提醒事項了，另外你也可以在電腦上的iTunes里取消勾選同步日歷和提醒的選項，每次連手機的時候別讓它自動覆蓋，不然煩死了，我就是因為一直沒注意這個才被提醒轟炸了好幾天