這個問題我懂，紅米3年代久遠了，很多人那時候隨便注冊了個賬號現在全忘了。首先確認下你有沒有在其他設備登錄過這個小米賬號，可以嘗試通過綁定的郵箱或手機號找回密碼。如果都不行，唯一的辦法就是走官方申訴流程，在小米社區或者官網提交身份證明和購買記錄，說明情況申請解鎖。另外提醒一下，別亂下第三方破解工具，很多都是病毒，我朋友試過結果手機徹底開不了機了，最后只能花一百多去小店請人用工程線刷機才救回來
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說實話紅米3這機器現在重置真挺難的，尤其是賬號還在線綁定著。我之前幫親戚處理過，最后是用了豌豆莢的強制刷機功能搞定的，但前提是得電腦能識別手機，記得安裝好對應的驅動。還有一種方法是找那種專門修手機的小店，他們一般有MTK工程模式工具，可以直接刷入新的系統包繞過賬戶驗證。不過要提醒你，這樣做會失去保修（雖然這機型早過了），而且有小概率把主板刷壞。建議先試試在小米云服務網頁端看看能不能定位或遠程擦除，說不定還有轉機
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我之前也遇到過類似的問題，紅米3這老機型確實有點坑，賬號密碼忘了真的挺麻煩的。不過你可以試試進recovery模式，關機后按住音量上+電源鍵，然后清除數據和緩存，但注意這樣只能解除系統鎖，小米賬號的在線鎖定還是解不了。如果你之前沒開啟查找手機功能可能還好，否則建議你直接聯系小米客服，提供購買憑證，他們有時候能幫你解綁。實在不行就去線下維修點問問，有些師傅有特殊工具可以刷機，雖然有風險但總比手機變磚強