小米平板5調節屏幕刷新率至120Hz的步驟如下：
第一步：進入系統設置界面
打開小米平板5，在主屏幕找到并點擊“設置”圖標，進入系統設置菜單。該圖標通常為齒輪形狀，位于應用列表或桌面快捷方式中。
第二步：定位顯示設置選項
在設置菜單中，滑動屏幕至“顯示”分類。此選項通常包含屏幕亮度、色溫、字體大小等顯示相關功能，點擊后進入顯示設置子菜單。
第三步：選擇屏幕刷新率設置
在顯示設置頁面中，找到并點擊“屏幕刷新率”選項。部分系統版本可能將其標注為“刷新率”或“屏幕動態效果”，需根據實際界面文字確認。
第四步：切換至120Hz模式
進入刷新率設置后，系統會顯示可選的刷新率數值（如60Hz、90Hz、120Hz）。點擊“120Hz”選項，系統將自動應用該設置。部分機型可能需確認切換或重啟生效，但小米平板5通常支持即時切換。
注意事項與原理說明：
高刷新率優勢：120Hz刷新率意味著屏幕每秒刷新120次，相比60Hz可顯著提升畫面流暢度，尤其在滑動、游戲等動態場景中減少拖影和卡頓。續航影響：高刷新率會略微增加功耗，若需延長續航，可在非游戲場景切換至60Hz。兼容性驗證：確保系統版本為最新（MIUI 12.5及以上），舊版本可能缺少刷新率調節選項。可通過“設置-關于平板-系統更新”檢查升級。完成上述步驟后，小米平板5的屏幕刷新率即調整為120Hz，用戶可立即體驗更流暢的視覺效果。